■
今週のお題「眠れないときにすること」
前回から日が空いてしまいました。。
こんばんは!
今回はお題が目に留まったので、お題をテーマに書いていこうと思います。
眠れない夜にすること
私は眠れない時にすることがあるんです
それは、やかんを頭の中で想像することです!
そうです、お湯を沸かすやかんです!
なぜかストーブにかけたやかんを想像すると
そこからうっすらと夢を見るようになりいつのまにか寝ています。
一時期よく眠れない時期があったのですが
このヤカンを想像する方法で眠れない夜を脱却しました!
なぜヤカンを想像するようになったのかはわかりませんが、この方法は社会人になってから実践してます!
みなさんも、眠れぬ夜はヤカン、想像してみてください😉